Нужна помощь!
  Срочно нужна помощь!
Ищем маму и папу!
Sms-благотворительность
Детский дом рядом с вами?
БлагоКарта ДетскиеДомики
Справочники
  Детские учреждения
Благотворительные организации
Помощь семье и детям
Органы опеки
О проекте
  ДетскиеДомики-Online
Подписка на рассылку
Поддержать Проект!
Обратная связь
Новости (facebook)
Библиотека
 
КАК ЛЮБИТЬ РЕБЕНКА
все материалы
Каталог сайтов
 

НОВОСТИ

| Как обустроить спортивный уголок в детской



Как обустроить спортивный уголок в детской

Нужен ли вашим малышам детский спортивный комплекс? Скорее всего, да. Ведь родители не имеют возможности подолгу гулять со своими детьми, а неуемная детская энергия требует выхода. Если вы не хотите, чтобы ребенок методично «разносил» квартиру или сидел весь вечер перед телевизором, нужно предложить ему альтернативу – веселые и подвижные игры дома.

Оформление спортивного уголка – это замечательный способ скоординировать поведение ребенка, подарить ему возможность заниматься физическими упражнениями, не выходя из дома. На какой спортивный уголок для детей в квартиру выбрать? Что предпочесть? Для ответа на этот вопрос нужно знать, какие элементы вообще может включать в себя спортивный уголок.

Деревянный спортивный комплекс в детской

Основные элементы

Спортивный комплекс для детей будет включать в себя такие составляющие:

  • шведская стенка для лазания под потолок: важно, чтобы расстояние между ступеньками было менее 20 см;
  • гимнастические кольца на веревках для подтягиваний, висов, раскачиваний и тренировки рук;
  • турник, перекладина для подтягиваний;
  • рукоход, жесткая лестница, расположенная горизонтально;
  • веревочная лестница – располагается вертикально и позволяет тренировать координацию движений;
  • канат для тренировки рук и ног;
  • трапеция – закрепленная на 2 веревках;
  • тарзанка или качели для раскачивания (конечно, если площадь позволяет);
  • скалодром – доска с выступами;
  • веревочная сетка, по которой можно забираться наверх;
  • горка – как обязательный элемент развлечений для самых маленьких;
  • боксерская груша чаще выбирается для мальчика;
  • баскетбольная корзина, если для дома допустимы активные игры с мячом и площадь пола позволяет;
  • гамак – используется для раскачиваний или для «экзотического» отдыха;
  • навесная доска для пресса, устанавливается под наклоном.

Рукоход в интерьере детской

Если вы выбираете компактный вариант спортивного комплекса для дома, то пусть это будет шведская стенка для детей. После 2 лет, когда ребенок подрастет и сможет играть боле активно, шведская стенка легко дополнится навесными приспособлениями.

И не забывайте, что ребенку (как, впрочем, и взрослому) очень важен соревновательный момент. Поэтому лучше придумать подвижные игры вроде «спасение игрушек с самой высокой в мире башни».

Виды детских спорткомплексов

Выбирая детский спортивный комплекс, можно растеряться среди обилия вариантов. Ориентируйтесь на предложенную классификацию:

  1. По возрасту. Здесь есть два варианта – игровые комплексы для малышей до 3 лет (как правило, невысокие и достаточно громоздкие) и комплекты спортивного снаряжения для деток от 3 лет на основе классической шведской стенки.
  2. По габаритам. Некоторые стенки выпускают компактными, а некоторые занимают едва ли не полкомнаты. Ориентируйтесь на площадь того «свободного угла», что вы можете выделить для занятий спортом. Учитывайте еще и площадь мата на полу.
  3. По материалу. Существуют деревянные или металлические варианты. Металлические имеют больший вес и множество возможностей регулировок, а также считаются более надежными. Древо же не такое жесткое, менее травмоопасное и отличается природной теплотой.
  4. По типу конструкции. Есть стандартные напольные и настенные модели, есть угловые, П-образные или Т-образные. П-образные – самые объемные, а настенные – самые компактные, так как почти не занимают площади на полу.
  5. По используемому оснащению. Как правило, комплексы, в которые входит «сразу все», достаточно дорогие. Поэтому родители чаще выбирают основу, а затем докупают необходимое навесное оборудование по интересам ребенка.
  6. По способу крепления. Есть варианты, которые устанавливаются на пол и не закрепляются, есть те, что крепятся к стене. А есть уголки, которые монтируются враспор, между потолком и полом.

Последнее, что вам нужно учесть – цвет спорткомплекса. Обычно деревянные конструкции не тонируют, то есть они оформляются в естественных тонах. А металлические окрашивают. Универсальным вариантом может стать синяя стенка, как во взрослых тренажерных залах. Если же вы выбираете конструкцию для девочки или просто хотите добавить яркости в оформление, то отдавайте предпочтение моделям с разноцветными перекладинами.

Спортивный инвентарь в желтых тонах

И немного о безопасности: выбирайте в комнату те детские спортивные уголки, которые можно надежно закрепить. Как правило, конструкция от пола до потолка предполагаете крепление враспор, а те, что закрепляются на стене, фиксируются специальными кронштейнами. Вы можете заказать комплекс сразу с услугой сборки и не беспокоиться о креплении. Только не забывайте, что к спортивному уголку понадобится еще и мат, чтобы ребенок мог спрыгивать с него, не опасаясь травм. А в процессе эксплуатации регулярно проверяйте надежность креплений.

Очень подробный обзор по ссылке: Как обустроить спортивный уголок?

 


 
© 2002-2017 Розанова С.Ю., Фонд помощи детям "ДетскиеДомики" Перепечатка и цитирование материалов приветствуется только со ссылкой на Detskiedomiki.ru